پاسخ از دکتر فاطمه متین خواه

سلام. بذاز ابتدا ببینیم ترست از دیوانگی به جا هست؟ اینکه فکر کردی ممکنه مشکلی باشه ونگران سلامتیت هستی و مساله ات را با روانشناس داری مطرح می کنی یعنی به موقعیتت آگاهی داری و لازم نیست بترسی. برای اینکه ببینم چی شده محکم دستت رو روی میزی زدی و فراموش کردی لازمه با یک روانشناس صحبت کنی ممکنه در حین انجام فعالیت غرق در یکسری افکار شده باشی که ناخوشایند بوده و با محکم زدن دستت به میز خواستی آنها را متوقف کنی ولی بعدش دقیق یادت نمی یاد آن افکار چی بودند ولی این تنها یک حدس و گمان است که باید با کمک خودت توسط یک متخصص بررسی شود. با توجه به اینکه در به خواب رفتن هم مشکل داری و موارد دیگری که گفتی  پیشنهاد دارم حتما با یک روانشناس به صورت تصویری یا حضوری صحبت کنید تا به شما کمک کنند.